conforto ao usar o pc

Ao usar o PC é muito importante prestar atenção em sua postura, se voce estiver sentindo alguma dor no corpo ou dormência, isso quer dizer que ha algo de errado ou com sua postura, local de trabalho, ate mesmo com o tempo que voce fica em frente ao pc sem se levantar.
Levante-se e caminhe um pouco, alongue braços e costas quando estiver se sentindo desconfortavel isso ira lhe ajudar a evitar dores nas costas ou uma tendinite nos braços pequenas coisas que fara grande diferença para sua saúde.
Encerrando fiquem com uma imagem que lhe dara algumas dicas de como arrumar sua area de trabalho:

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